Détail de séance

Détail de la séance de philille du vendredi 04 novembre 2022 de 17h13 à 19h00 , à la piscine Plein Sud.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3 km	-	4 nages	-	-		-

total : 3 km.

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Super séance malgré le froid du début...à la fin, c'est le bout du nez et des doigts qui sont glacés. Content parce que ça commence à venir pour les ondulations, 700 m ventrales/dorsales, y'a pas de secret!

Réactions

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