Détail de séance
Détail de la séance de callisto06 du lundi 29 novembre 2010 .
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 700m | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 300m | - | dos crawlé | - | | 0s | ||||
| 1000m | - | crawl | plaquettes | | 0s | ||||
| 500m | - | nage libre | palmes | | 0s |
total : 2.5 km.
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Eau à 25 °C à cause du bassin extérieur qui refroidit l'eau du 25m intérieur car l'eau des deux bassins communique!!!
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