Détail de la séance de lolodansleau du samedi 27 novembre 2010 de 08h25 à 09h35 , à la piscine Blomet.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
500m | - | nage libre | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
500m | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
500m | - | nage libre | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
500m | - | dos crawlé | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 2 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
Mini palmes autorisées dans une ligne (indiquée par un petit panneau) !
:-) crawl dos tjs à 1 bras
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.