Détail de séance

Détail de la séance de bladerunner du mercredi 31 aout 2022 de 12h00 à 12h55 , à la piscine des Gayeulles.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  2 km-nage libre--     - 

total : 2 km.

 

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ech 200
400 200 100 50 100 200 400 +100M recup +200M crawl

 

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