Détail de séance
Détail de la séance de callisto06 du lundi 22 novembre 2010 .
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 900m | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 1.2 km | - | crawl | plaquettes | | 0s | ||||
| 600m | - | nage libre | palmes | | 0s | ||||
| 400m | - | dos crawlé | - | | 0s |
total : 3.1 km.
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