Détail de séance
Détail de la séance de linku du samedi 25 juin 2022 de 19h00 à 20h00 , à l'etablissement "Centro Deportivo Municipal Escuelas de San Antón".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 400m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 400m | - | crawl | pull buoy | - | | - | |||
| 200m | - | battements de jambes | - | - | | - | |||
| 200m | - | jambes 4 nages | - | - | | - | |||
| 200m | - | 4 nages | - | - | | - | |||
| 400m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 300m | - | 4 nages | - | - | | - |
total : 2.1 km.
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