Détail de séance

Détail de la séance de taharjezedh du mardi 23 novembre 2010 de 19h20 à 20h10 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2 km	-	crawl	-			0s
		400m	-	dos crawlé	-			0s
		500m	-	papillon	-			0s
		200m	-	dos crawlé	-			0s
		400m	-	battements de jambes	planche			0s

total : 3.5 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h30 à 20h30, vinch a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 19h25 à 20h10, Mitridate a nagé 1700 mètres : pas de commentaire