Détail de la séance de orque45 du mercredi 20 avril 2022 de 12h00 à 14h00 , à la piscine La Source.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
150m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.15 km.
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