Détail de la séance de linku du dimanche 06 mars 2022 de 10h00 à 11h00 , à l'etablissement "Centre aqualudique La Loue".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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200m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | papillon | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | crawl | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | crawl | plaquettes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.3 km.
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