Détail de la séance de Ocloret du jeudi 18 novembre 2010 de 12h50 à 13h30 , à la piscine Alice Milliat.
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je recommence en douceur à nager après plus de 2 mois d'arrêt. Je sens que mes muscles sont engourdis ou même atrophiés. Même si le souffle par contre ne me pose pas de problème, je fatigue encore très vite
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