Détail de séance

Détail de la séance de ll007 du lundi 28 février 2022 de 14h05 à 14h45 , à la piscine Henry de Montherlant.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		300m	-	brasse	plaquettes	-		-
		100m	-	dos crawlé	plaquettes	-		-
		100m	-	crawl	plaquettes	-		-
		100m	-	ondulations	palmes	-		-
		250m	-	battements de jambes	palmes	-		-
		50m	-	papillon	palmes	-		-
		300m	-	dos crawlé	palmes	-		-
		300m	-	crawl	palmes	-		-

total : 1.5 km.

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