Détail de séance

Détail de la séance de NicoNocturne du lundi 01 novembre 2021 de 20h39 à 21h54 , à la piscine du Ministère de la Défense.

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Quasi-désertique ce soir : au max 3 dans le bassin. J'ai même passé une partie de la séance seul.
Coté entraînement, j'étais en forme, j'ai tenu mon 6 x 50 départ 50'' nagé en 45 pour les derniers et j'ai fait mon 50 dos sprint en 42''.

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