Détail de séance

Détail de la séance de philille du samedi 11 septembre 2021 de 14h15 à 16h00 , à la piscine de Lomme.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3.4 km	-	nage libre	-	-		-

total : 3.4 km.

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Belle séance avec la séance 2 du niveau 3 de nageurs.com, j'ai rajouté 3x200 en alternant educ. cr. et NC. Il y avait de la place!

Réactions

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