Détail de séance
Détail de la séance de pierremaub du dimanche 22 aout 2021 de 21h00 à 22h12 , à La Ciotat 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4.6 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 4.6 km.
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Full moon swim
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