Détail de la séance de bersound du lundi 05 juillet 2021 de 16h43 à 17h12 , à Lac de Passy .
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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100m | 2'28.46 | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
PAUSE 17s | |||||||||
100m | 2'12.03 | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | 2'17.62 | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
PAUSE 46s | |||||||||
100m | 2'27.28 | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
PAUSE 1'45 | |||||||||
100m | 2'14.83 | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | 2'26.57 | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
PAUSE 1'26 | |||||||||
100m | 2'10.4 | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | 2'11.91 | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | 2'18.18 | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
PAUSE 6s | |||||||||
100m | 2'12.14 | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
101m | 2'15.83 | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.101 km.
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