Détail de séance

Détail de la séance de oleum du mercredi 07 juillet 2021 de 19h17 à 21h28 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3 km	-	crawl	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-

total : 5 km.

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J'aurais du être le premier à me douter qu'avec les horaires d'été, je ne m'arrèterais pas à mon 3 kilos non stop...

Just K33p Swimming !!!

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 18h00 à 19h30, lurenzu a nagé 3200 mètres : pas de commentaire