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Détail de séance

Détail de la séance de oleum du vendredi 02 juillet 2021 de 19h13 à 20h41 , à la piscine Roger Le Gall.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  3 km-crawl--     - 
  500m-crawl--     - 

total : 3.5 km.

 

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Après 10 mois et une semaine de reprise avec cette 4éme séance : Mon 3 kilomètres non stop syndical est passé !!!



Un peu de monde en arrivant dans les couloirs et quasi personne sur la dernière demi-heure.

Le problème d'infiltration d'eau dans la lunette droite est aussi résolu, à cause des caoutchouc neuf, donc j'ai remis mon ancienne paire de lunettes.

Maintenant il faudra améliorer mes temps en :

Just K33p Swimming !!!

 

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Autres nageurs présents pendant la séance