Détail de séance
Détail de la séance de taharjezedh du dimanche 07 novembre 2010 de 17h40 à 18h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 1.6 km | - | papillon | - | | 0s | ||||
| 400m | - | dos crawlé | - | | 0s |
total : 2.5 km.
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