Détail de séance

Détail de la séance de Sardinefraiche du lundi 28 septembre 2020 de 00h00 à 00h00 .

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Jordanie , Amman , J 500 m. // glisse glisse glisse cool , peu mais fréquent , possible pause récup comme échauffement course à pied aquagym , et retour au calme marche sautillement sur place +++ pr le matin mais mieux n'importe quand que pas du tt /// plaisir glisse rythme régulier au niveau des bras, iiii et j + k avec tubas

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