Détail de la séance de otarie du samedi 19 septembre 2020 de 12h15 à 13h15 , à la piscine Gilbert Bozon.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1000m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.4 km.
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La douche savonnée est obligatoire, c'est bien. Le bonnet est fortement recommandé, c'est mois bien. Pourquoi autant d'hésitation sur une décision si simple et si évidente! Vraiment peu de monde, le pied.
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