Détail de séance

Détail de la séance de philille du lundi 14 septembre 2020 de 17h15 à 19h00 , à la piscine de Lomme.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2.9 km	-	nage libre	-	-		-

total : 2.9 km.

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Assez encombré au début, des éducs sur 800 NC, ondulations et éducs pap sur 600 NC , 1400 en 3 N...Pas besoin de club: relax! Maintenant on peut venir sans réservation, "semaine test", et deux heures de suite! Qui dit mieux?

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