Détail de séance
Détail de la séance de denis69 du jeudi 16 octobre 2008 de 12h30 à 13h30 , à l'etablissement "Centre nautique de Bron".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | crawl | - |   | 0s |
total : 2 km.
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1x2000m en crawl et plaquettes.
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