Détail de la séance de doni du mercredi 19 aout 2020 de 13h30 à 14h30 , à la piscine de Lauga.
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3000m en 43'38 pour revenir ou presque au niveau de février...
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• de 13h30 à 14h30, bleuocean a nagé 2300 mètres : 2 x (10 x 25 sprint) 50 m récup active