Détail de séance

Détail de la séance de philille du samedi 11 juillet 2020 de 16h15 à 17h05 , à la piscine de Lille-Sud.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.8 km	-	nage libre	-	-		-

total : 1.8 km.

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Séance individuelle, tout mollo:assurer ses appuis (!) et terminer avec 4x 25 pap. - 3/4h : on reste sur sa faim...

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