Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du vendredi 03 juillet 2020 de 12h40 à 13h15 , à la piscine Alfred Sevestre.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		100m	-	crawl	-	-		-
		75m	-	crawl	-	-		-
		25m	-	dos crawlé	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	dos crawlé	-	-		-
		25m	-	crawl	-	-		-
		75m	-	brasse	-	-		-
		400m	-	battements de jambes	palmes	-		-
		100m	-	crawl	palmes	-		-
		100m	-	crawl	palmes	-		-

total : 1000m.

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