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Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du samedi 08 février 2020 de 11h30 à 12h30 , à la piscine Keller.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-crawlpull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlpull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlpull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlélastique-     - 
  100m-crawlélastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  200m-ondulationsmonopalme, pull buoy-     - 
  200m-ondulationsmonopalme, pull buoy-     - 
  200m-ondulationsmonopalme, pull buoy-     - 
  200m-ondulationsmonopalme, pull buoy-     - 
  200m-ondulationsmonopalme, pull buoy-     - 
  200m-jambes ondulationspalmes, planche-     - 

total : 2.2 km.

 

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