Détail de séance
Détail de la séance de 3r1c du mercredi 29 janvier 2020 de 20h30 à 22h00 , à la piscine Paul Valeyre.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.15 km | - | nage libre | palmes, monopalme, planche | - |    | - |
total : 2.15 km.
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