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Détail de séance

Détail de la séance de NicoNocturne du dimanche 19 janvier 2020 de 14h00 à 16h00 , à la piscine du 8 mai 1945.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-crawl--     - 
  50m-dos crawlé--     - 
PAUSE
  100m-crawl--     - 
  50m-dos crawlé--     - 
PAUSE
  100m-crawl--     - 
  50m-dos crawlé--     - 
PAUSE
  100m-crawl--     - 
  50m-dos crawlé--     - 
PAUSE
PAUSE
PAUSE
PAUSE
  50m-crawl--     - 
PAUSE
  50m-crawl--     - 
PAUSE
  50m-crawl--     - 
PAUSE
  50m-crawl--     - 
PAUSE
PAUSE
PAUSE
PAUSE
  50m34scrawl--     - 

total : 850m.

 

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Championnat maîtres du 94 J2. Je n'ai pas battu mon record personnel sur 50 NL cette fois. À 5 centièmes seulement. La faute à un virage trop éloigné où j'ai perdu ma vitesse. Ce n'est que partie remise.

 

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