Détail de la séance de plaph du lundi 25 novembre 2019 de 12h23 à 13h15 , à la piscine Roger Le Gall.
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Moins de 5 arrêts aux 50 m sur les 15 A-R effectués. Le phénomène d'essoufflement sur la longueur retour s'estompe, mais reste sensible sur les vingt-trente derniers mètres. Toujours donc pas de "rythme de croisière" respiratoire...
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