Détail de séance
Détail de la séance de oleum du lundi 18 novembre 2019 de 18h31 à 19h45 , à la piscine Montbauron.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 400m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 3.4 km.
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Séance écourtée...
Aujourd'hui, c'est la ligne 6 du métro qui m'a fait arrivé avec une demi heure de retard...
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