Détail de séance

Détail de la séance de philille du mercredi 02 octobre 2019 de 20h10 à 21h10 , à la piscine de Lomme.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2 km	-	nage libre	-	-		-

total : 2 km.

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Club...le chrono pour les triathlètes, sinon beaucoup de "jambes"...(effectuées -de mon propre chef- en 4N pour varier les choses!)

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