Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du mardi 27 aout 2019 de 19h45 à 21h00 , à la piscine Keller.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-battements de jambespalmes-     - 
  100m-battements de jambespalmes-     - 
  100m-battements de jambespalmes-     - 
  100m-battements de jambespalmes-     - 
  100m-battements de jambespalmes-     - 
  100m-battements de jambespalmes-     - 
  100m-battements de jambespalmes-     - 
  100m-battements de jambespalmes-     - 
  200m-jambes ondulationsmonopalme-     - 
  200m-jambes ondulationsmonopalme-     - 
  200m-jambes ondulationsmonopalme-     - 
  200m-jambes ondulationsmonopalme-     - 
  200m-jambes ondulationsmonopalme-     - 
  200m-battements de jambespalmes, planche-     - 

total : 2 km.

 

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Un petit vomis à failli compromettre cette séance, le grand bassin étant inaccessible pendant une demi heure. Et ensuite les fauves étaient lâchés.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance