Détail de séance
Détail de la séance de entre2eaux du mardi 13 aout 2019 de 11h35 à 12h10 , à la piscine Georges Vallerey.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.05 km | - | dos crawlé | - | - |    | - | |||
| 300m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 150m | - | 4 nages | - | - | | - |
total : 1.5 km.
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