Détail de séance

Détail de la séance de linku du jeudi 15 aout 2019 de 15h30 à 16h30 , à la piscine Georges Hermant.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	nage libre	-	-		-
		400m	-	nage libre	pull buoy	-		-
		200m	-	nage libre	-	-		-
		400m	-	4 nages	-	-		-
		400m	-	crawl	pull buoy	-		-
		50m	-	dos crawlé	-	-		-
		50m	-	brasse	-	-		-

total : 2.5 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h00 à 17h45, glycine a nagé 3300 mètres : Suivi d'un tour sur le belvédère de la Philharmonie. Oh ! la tour Eiffel. Oh ! un autre bout de ferraille, là, c'est moins évident, on en voit juste le sommet, le mât de la toiture amovible de Georges Hermant.