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Détail de séance

Détail de la séance de lelocatier du lundi 12 aout 2019 de 14h00 à 15h00 , à Plage Saint Florent .

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  3 km-nage libre--     - 

total : 3 km.

 

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Des dorades, une raie et puis plein d’autres trucs qui bougent partout partout et que je sais pas ce que c’est

 

Réactions

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• SwimmRunn1999 Bonjour, quel type de séances faites vous en mer? J’aimerai m’y lancer pour préparer un triathlon mais je ne sais pas trop quoi faire! Sachant que je suis une nageuse classique, j’ai fait quelques compets et je maîtrise les 4 nages Mais j’imagine qu’en mer c’est principalement de l’endurance en crawl? Merci beaucoup!

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance