Détail de séance

Détail de la séance de linku du samedi 20 juillet 2019 de 07h00 à 08h40 , à la piscine Butte aux Cailles.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		800m	-	nage libre	-	-		-
		750m	-	crawl	-	-		-
		400m	-	4 nages	-	-		-
		800m	-	crawl	-	-		-
		400m	-	4 nages	palmes	-		-
		800m	-	crawl	palmes	-		-
		350m	-	crawl	palmes	-		-
		200m	-	brasse	palmes	-		-

total : 4.5 km.

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