Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du mercredi 26 juin 2019 de 19h45 à 21h45 , à la piscine du Ministère de la Défense.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	-	crawl	pull buoy	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, pull buoy	-		-
		200m	-	jambes ondulations	monopalme, pull buoy	-		-
		200m	-	jambes ondulations	monopalme, pull buoy	-		-
		200m	-	jambes ondulations	monopalme, pull buoy	-		-
		200m	-	jambes ondulations	monopalme, pull buoy	-		-
		200m	-	jambes ondulations	monopalme, pull buoy	-		-
		200m	-	jambes ondulations	monopalme, pull buoy	-		-
		200m	-	jambes ondulations	monopalme, pull buoy	-		-
		200m	-	jambes ondulations	monopalme, pull buoy	-		-

total : 2 km.

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