Détail de séance
Détail de la séance de plaph du mardi 21 mai 2019 de 12h24 à 12h55 , à la piscine Roger Le Gall.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 600m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 1.2 km.
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