Détail de séance
Détail de la séance de nikosan13 du vendredi 05 avril 2019 de 14h10 à 15h30 , à la piscine Jean Boiteux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600m | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 1.9 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 2.5 km.
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