Détail de séance
Détail de la séance de oleum du vendredi 26 avril 2019 de 19h25 à 20h44 , à la piscine Roger Le Gall.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 500m | - | crawl | - | - | | - |
total : 3.5 km.
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• de 18h00 à 19h45, lurenzu a nagé 3600 mètres : pas de commentaire
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