Détail de la séance de philille du vendredi 26 avril 2019 de 20h00 à 20h15 , à la piscine de Lomme.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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Club.Crawl et 4 N, beaucoup de monde, se faufiler, accélèrer, ralentir, attendre...C'est la séance du vendredi soir...
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