Détail de séance

Détail de la séance de philille du jeudi 25 avril 2019 de 19h30 à 21h00 , à la piscine de Lomme.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3.15 km	-	nage libre	-	-		-

total : 3.15 km.

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Club, la grande forme, lignes clairsemées, 7 séries diverses et variées de 400 m, avec du rab pour la fin.

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