Détail de séance

Détail de la séance de philille du vendredi 05 avril 2019 de 20h00 à 21h00 , à la piscine de Lomme.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.8 km	-	nage libre	-	-		-

total : 1.8 km.

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Club, zappé une partie du programme...dans le 10 x 100 éducatifs cr , il fallait évidemment alterner en NC ! ( vous avez déjà fait de la godille avec des plaquettes?)

Réactions

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