Détail de séance
Détail de la séance de Olikr du samedi 16 mars 2019 de 16h00 à 17h30 , à
Luengoni Lifou
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | nage libre | - | - |    | - | |||
| 1.5 km | - | ondulations | palmes | - | | - | |||
| 400m | - | papillon | palmes | - | | - |
total : 2.4 km.
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Plage de carte postale sans le moindre touriste.
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