Détail de séance

Détail de la séance de linku du mercredi 06 mars 2019 de 19h15 à 20h30 , à la piscine Butte aux Cailles.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  200m-battements de jambesplanche-     - 
  200m-battements de jambespalmes-     - 
  500m-crawlpalmes-     - 
  133m-brasse--     - 
  67m-dos crawlé--     - 
  800m-crawl--     - 
  833m-crawl--     - 

total : 2.733 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h30 à 21h30, Christophe a nagé 2600 mètres : Club. Back à la BAC. Avec l'OPN, merci


Bonne séance démarrée sous la pluie. Terminé par des longueurs de 25m en apnée, réussi à en faire deux de suite

• de 19h30 à 20h30, zouzou79 a nagé 3000 mètres : pas de commentaire