Détail de séance

Détail de la séance de linku du mercredi 27 février 2019 de 19h15 à 20h30 , à la piscine Butte aux Cailles.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	-	crawl	palmes	-		-
		200m	-	dos crawlé	palmes	-		-
		400m	-	crawl	pull buoy	-		-
		400m	-	crawl	pull buoy	-		-
		1.05 km	-	crawl	plaquettes	-		-
		350m	-	crawl	plaquettes	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		400m	-	crawl	-	-		-

total : 3.5 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h15 à 20h30, zouzou79 a nagé 3500 mètres : pas de commentaire