Détail de séance

Détail de la séance de linku du vendredi 22 février 2019 de 16h35 à 17h30 , à la piscine Butte aux Cailles.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		400m	-	crawl	-	-		-
		400m	-	crawl	pull buoy	-		-
		100m	-	battements de jambes	planche	-		-
		100m	-	jambes dos crawlé	planche	-		-
		400m	-	crawl	-	-		-
		400m	-	crawl	pull buoy	-		-
		200m	-	brasse	-	-		-
		50m	-	papillon	-	-		-
		50m	-	brasse	-	-		-
		50m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 2.15 km.

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