Détail de séance

Détail de la séance de philille du mercredi 09 janvier 2019 de 20h00 à 21h15 , à la piscine de Lomme.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2.3 km	-	nage libre	-	-		-

total : 2.3 km.

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Club, changement de coach passage de l'entraînement "compétition" à l'entraînement "loisir"...dont une série jamais effectuée jusqu'à aujourd'hui: palmes avec plaquettes...?!

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