Détail de la séance de truffemine du lundi 31 décembre 2018 de 14h00 à 15h30 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3.1 km | - | papillon | - | - | - |
total : 3.1 km.
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Dernière séance 2018
Belle année 2019 à tous
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• de 14h45 à 16h15, paxal a nagé 3500 mètres : Nage difficile, mais pas impossible.
• de 14h30 à 15h50, ok_computer a nagé 2000 mètres : pas de commentaire
• de 13h40 à 16h20, Inktvis a nagé 3350 mètres : Paxal est revenu avec son bonnet de Liverpool et a logiquement filé à l'anglaise.
• de 12h45 à 14h15, dura_lex a nagé 3000 mètres : pas de commentaire