Détail de séance

Détail de la séance de Christophe du vendredi 14 décembre 2018 de 12h00 à 13h30 , à la piscine mobile Emile Anthoine.

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Club. Séance travail sur l'accélération de la pale (bras + avant bras). Et travail sur les battements avec la pale (pied + jambes sans plier le genou). Vestaires propres, douches bien chaudes (peut-être même un peu trop).

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